សញ្ញា 7 បង្ហាញថាឆ្កែរបស់អ្នកមិនទទួលបានលំហាត់គ្រប់គ្រាន់
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សត្វឆ្កែទាំងអស់ ប៉ុន្តែបុរសតូចៗមួយចំនួនត្រូវការបន្ថែមទៀត។ សត្វឆ្កែតូចៗត្រូវការតែការដើរទៀងទាត់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ខណៈពេលដែលសត្វឆ្កែធ្វើការអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះ។ សូម្បីតែដោយមិនគិតពីពូជឆ្កែក៏ដោយ ភាពខុសប្លែកគ្នារបស់សត្វឆ្កែនីមួយៗមានទំហំធំណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាឆ្កែមានលំហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែវាបង្ហាញពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងបញ្ជីខាងក្រោម ខ្ញុំខ្លាចថាអ្នកគួរតែធ្វើឱ្យវាសកម្មជាងមុន។
1. មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីស្វែងរកការខ្វះការហាត់ប្រាណរបស់សត្វឆ្កែគឺទម្ងន់របស់វា។ សត្វឆ្កែលើសទម្ងន់ត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណ (ក៏អាចត្រូវការកាត់បន្ថយអាហារផងដែរ) ការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ដូចមនុស្សដែរ សត្វឆ្កែលើសទម្ងន់នាំមកនូវហានិភ័យសុខភាពកាន់តែច្រើន។
2. សត្វឆ្កែទាំងអស់នឹងបំផ្លាញវត្ថុនៅពេលដែលពួកគេអផ្សុក។ សត្វឆ្កែអផ្សុកនឹងបញ្ចេញថាមពលរបស់វាទៅលើគ្រឿងសង្ហារឹម ជញ្ជាំង សួនច្បារ និងរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក (ការបំផ្លាញជញ្ជាំងអាចជាសញ្ញានៃការថប់បារម្ភពីការបែកគ្នា អាស្រ័យលើស្ថានភាព)។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកបំផ្លាញរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវពិចារណាថាតើនេះគ្រាន់តែជាការខ្វះលំហាត់ប្រាណឬអត់។
3. សត្វឆ្កែនឹងព្រុសនៅពេលដែលវាអផ្សុក ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកមិននៅផ្ទះ។ ឆ្កែនឹងព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយម្ចាស់តាមវិធីជាច្រើន ហើយការព្រុសអាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ម្ចាស់ភ្លាមៗ។ ជាធម្មតាសត្វឆ្កែទាំងអស់ចង់ប្រាប់យើងថាវាចង់ចេញទៅលេង! ថាមពលដែលត្រូវបានគេសង្កត់នោះច្រើនតែបង្ហាញតាមរយៈការបញ្ចេញសំឡេង។
4. តើអ្នកមានឆ្កែដែលលេងមិនបានល្អទេ? ម្ចាស់ខ្លះសុខចិត្តវ៉ៃជាមួយឆ្កែ បើឆ្កែបង្ហាញការរំភើបខ្លាំងពេក នោះជាធម្មតាដើម្បីបញ្ចេញថាមពលលើស។ ថាមពលរបស់សត្វឆ្កែកាន់តែច្រើន ពួកគេអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានតិច និងលេងយ៉ាងទន់ភ្លន់ជាមួយម្ចាស់របស់វា។
5. ម្ចាស់ជាច្រើនយល់ឃើញថា សត្វឆ្កែរបស់ពួកគេពិបាកក្នុងការគេងនៅពេលយប់ ឬត្រូវបានភ្ញាក់យ៉ាងខ្លាំងដោយសារចលនានៅជុំវិញផ្ទះ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់នឹងធ្វើឱ្យឆ្កែពិបាករក្សាលំនឹង។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចបញ្ចេញថាមពលបាន នោះពួកគេនឹងមានការថប់បារម្ភខ្លាំងពេក ហើយចាប់ផ្តើមមានល្បឿន។ កង្វះលំហាត់ប្រាណអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ និងចិត្តរបស់ឆ្កែ។
6. នៅផ្ទះ អ្នកអាចមានឆ្កែដែលចេះស្តាប់បង្គាប់ល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវារំភើបពេក ឬពិបាកគ្រប់គ្រងនៅខាងក្រៅ វាមានន័យថាឆ្កែមិនបានហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អូស កខ្សែមិនតែងតែមានន័យថាអាកប្បកិរិយាអាក្រក់។ វាអាចបង្ហាញថាឆ្កែមានថាមពល ហើយត្រូវការរត់ជាជាងការដើរយឺត។
7. នៅពេលដែលឆ្កែរំខានម្ចាស់ម្តងហើយម្តងទៀត សត្វឆ្កែខ្លះរំខានខ្លាំងពេក ហើយស្អិតជាប់ជាមួយម្ចាស់ម្តងហើយម្តងទៀត។ តើឆ្កែរបស់អ្នកប្រើច្រមុះអង្អែលអ្នក ដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងលើភ្លៅ យំ និងព្រុស ដើរជុំវិញអ្នកដោយគ្មានគោលដៅ ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពេញមួយថ្ងៃទេ? នេះត្រូវតែបង្ហាញពីបរិមាណនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលឆ្កែកំពុងធ្វើនោះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-០៧-២០២២